[...] a przede wszystkim chrząstkę chronić i zapewnić jej szybką regenerację oraz "namaszczenie" stawu :) aby nie doprowadzić do pogorszenia mojej sytuacji i uniknąć w przyszłości operacji itp... Lekarz powiedział mi że glukozaminka to raczej placebo, natomiast pomocne są specjalne zastrzyki, które są bardzo drogie, z kolei na forum czytam i czytam i [...]
Witam, mam problem z masą ciała po przebyciu operacji kolana(rekonstrukcja ACL). Napisze coś o sobie i wkleję moją dietę, proszę o pomoc :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 lat Wzrost: 178cm Masa ciała: 83kg Nigdy nie badałem zawartości tkanki tłuszczowej ale myślę, że lekko 25%(jem dużo fastów i słodyczy) Aktywność w ciągu dnia: ZERO Uprawianie sportu: [...]
[...] w Otwocku. 2 ortopeda powiedział mi o osteotomi kości piszczlowej, że z moją szpotawością to jest nieuniknione. Ciągle nad tym myślę, możecie mi coś opowiedzieć o tej operacji jak ona wygląda, co może stać się nieporządanego podczas opracji a co z czasem wyjdzie samo i ile mniej więcej trwa rehabilitacja po tym? Poza tym coś przeskakuje mi [...]
[...] dużo białka z mięsa i jogurtów , wapnia i wspomagam się D+K, Omega, ZMA, żeń szeniem i complexem. Po 3 tygodniach zdjęli mi gips i dali ortezę. Minął nie cały miesiąc od operacji a jestem w stanie jeździć autem i ciężarówka(moja praca) , trzymać 5kg w tej ręce i generalnie dobrze się goi tylko jak z powrotem na siłownię? Bo nie ukrywam że w [...]
[...] bark zwichnął sie jeszcze z 4 razy po czym udałem sie na operacje (artroskopia). Po rezonansach lekarz stwierdził, że da sie normalnie wrócic do sportu, ale po samej operacji stwierdził, że było o wiele gorzej niż rezonans pokazał i żeby nie wracać do sztuk walki. Operacja trwała prawie 4 godziny zamiast planowanych 1,5h i wsadzili mi 5 [...]
[...] potem neurochirurg, aż w końcu po 1,5 roku jestem zdiagnozowany. Mam przepuchline w odcinku L4/L5 i L5/S1, normalnie jakbym mial z 50, 60lat to zakwalifikowaliby mnie do operacji, ale jak na razie nie mam jakis strasznych dolegliwości, a może nie na tyle strasznych, zeby kłaść sie pod nóż. Po rozmowie z neurochirugiem dowiedziałem się, że mam [...]
[...] wagi ( musiałem zbijać :) ) jednak kontuzja ( złamanie ręki w 4 miejscach, w jednym miejscu złamanie otwarte z przemieszczeniem i zerwanymi ścięgnami ) i do tego doszło 6 operacji aby uratować rękę trochę mnie osłabiły, a po złamaniu dopadła mnie alergia ( przypominająca astmę i musiałem przyjmować sterydy aby rozszerzyć naczynia umożliwiające [...]
[...] z sutkami nie zniknął, badałem po tym jedynie testosteron i delikatnie się podniósł ale wciąż w dolnej granicy normy. Czy jest opcja aby zrobić coś z tymi sutkami bez operacji? Podwyższenie testosteronu? Wiem że muszę jeszcze zbadać estrogeny ale w obecnej sytuacji nigdzie nie można tego wykonać. Najbardziej irytuje mnie ze 2 Endo [...]
[...] sie o ten bol kolana,nie moge normalnie funkcjonowac,czy to nie uraz lekotki ? Lekarz twierdzi ze nie. Teraz czekam na termin rekonstr. 22 tyg, nie chcialabym miec kolejnej operacji.. Caly czas cos chrubocze w srodku, jakby bylo setki polamanych kawalkow,ttak msm z reszta w obydwuch kolanach.Lkolanach.Lekarz twierdzi ze to norma,on tez tak ma. [...]
[...] śródręcza (okolo 1 cm poniżej kostki palca wskazującego)tak że jej ostra krawędź wyszla na jakis milimetr dwa i przebiła mi skórę i najprawdopodobniej kwalifikuje się to do operacji, do ortopedy mam iść w poniedziałek puki co ręka w gipsie na druty sie nie zgodzę poprzednio przy niemal identycznym zlamaniu byl sam gips i wszystko sie zroslo w [...]
[...] z sutkami nie zniknął, badałem po tym jedynie testosteron i delikatnie się podniósł ale wciąż w dolnej granicy normy. Czy jest opcja aby zrobić coś z tymi sutkami bez operacji? Podwyższenie testosteronu? Wiem że muszę jeszcze zbadać estrogeny ale w obecnej sytuacji nigdzie nie można tego wykonać. Najbardziej irytuje mnie ze 2 Endo [...]
[...] mi,że czeka mnie rekonstrukcja i że on ją wykona. Rekonstrukcje miałem w szpitalu na ul. Niekłańskiej w Warszawie. Przebiegła pomyślnie, dziś mija nieco ponad tydzień od operacji (dopiero), chodzę już na rehabilitacje i mam pytanie jak ubiegać się o odszkodowanie? Mam 16 lat i jestem uczniem Warszawskiego technikum,więc pewnie trzeba coś w [...]
[...] Teraz ta banda tumanów chce mnie wysłać na prostowanie przegrody, choć podobno mam bardzo minimalnie skrzywioną Nie wiem co z tym wszystkim zrobić. Jak mówię rodzicom o operacji plastycznej, żeby kinol wyprostować, to chcą mnie wysłać na prostowanie przegrody. Nie mam zamiaru dać się ciąć jak świnia skoro to może nie przynieść efektu!! Jak [...]
[...] artroskopii na styczeń 2010 .Przecież to jest jakiś absurd. Czy ktoś z Was mógłby mi polecić dobry i sprawdzony ośrodek prywatny? Orientujecie się jaki jest koszt takiej operacji (oczywiście zdaję sobie sprawę że to zależy od tego czy będzie zszywana czy częściowo usuwana)?Chodzi mi oczywiście o rząd wielkości a nie wyliczenia co do złotówki. [...]
[...] i skieruje mnie do Piekar. Teraz usłyszalem opinie , ze robic nic nie trzeba poniewaz jest ok. On sam zna przypadki ze takie wiezadła przecina sie specialnie podczas operacji nawet na 1/3 długosci. Czyli , ze to normalne jest. Kazał mi biegac jezdzic na rowerze , tylko zakupic sobie jakis stabilizator. Nie wiem co o tym myslec. Szukac [...]
[...] biologi o komórkach tłuszczowych. Komórki tłuszczowe tworzą się tylko w dzieciństwie. Jak się wytworzą zostają w nas na zawsze, już nigdy się ich nie pozbędziemy, nie licząc operacji. Kiedy spalamy tłuszcz po prostu spalamy zwartą energie w tych komórkach i stają się one malutkie. Jakby wziąść dwóch bliźniaków do oddzielnych rodzin, przy czym w [...]
Witam. Z racji tego, ze ponad 3 tygodnie temu w czasie operacji stracilam ponad 1.5 litra krwi, chcialabym sie zapytac, jak dlugo moze trwac jej zregenerowanie? Wiem, a przynajmniej slyszalam, ze u honorowych krwiodawcow po oddaniu 0.5 litra wszystko wraca do normy srednio po 2 tygodniach. Czy ktos wie, jak moze to wygladac u mnie? Tzn. czy moge [...]
[...] Jeff Bottari/Zuffa LLC Beneil Dariush nie zdecyduje się na operację, zamierza w lecie stoczyć walkę z Islamem Makhachevem Beneil Dariush nie podda się operacji nogi. Chce, aby jego niedoszła walka z Islamem Makhachevem została ponownie zestawiona w lecie. Dariush złamał kość strzałkową i doznał kontuzji kostki przez co [...]
[...] Drugi zajął się tym zlecił dużo ćwiczeń stabilizacyjno/siłowych po których trzaskanie zmniejszyło się przy wykonywaniu zwykłych ruchów. Generalnie odradził mi jakichkolwiek operacji mówiąc, że nic może nie poprawić a jeszcze dostanę ból w prezencie po wszystkim. Jednak mimo wszystko prowokując ruchy do dzisiaj odczuwam takie chrząkanie co [...]
[...] już wszystkiego zaczynając od głodówek kończąc na Dukanie, diecie takiej i srakiej, oczywiście bez efektów. Już jako dziecko byłam grubsza ( zaczęłam tyć po dosyć ciężkiej operacji rozlanego wyrostka), nie, nie objadałam się, nie jadłam słodyczy,chipsów i innych chemicznych badziewi, zawsze dużo się ruszałam (rodzice zapisali mnie na basen) a [...]